Искусство не стареть

Искусство не стареть

Томас ХаннаТомас Ханна (Thomas Hanna) (1928 — 1990) — доктор наук, философ,
который стал практиком функциональной интеграции, а позднее
разработал соматическое образование Ханна, или соматику Ханна.
Томас Ханна создал слово «соматика» в 1976 году, чтобы так назвать
подходы к интеграции разум/тело и свой новый журнал «Somatics Magazine», который впервые был опубликован осенью 1977 года.
С момента его создания область соматики стала очень популярной,
увеличилось количество и разнообразие соматических дисциплин,
а также повысился уровень информативности и признательность
всего населения в целом за работу с разумом/телом с точки зрения
соматики.Томас Ханна является основателем Института соматических
исследований и тренингов, он выпускает книги, компакт-диски, аудио- и видеокассеты в области соматики, общего здоровья разума/тела, анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и философии.

искусство не старетьТомас Ханна
Искусство не стареть
Аннотация. Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский врач Т. Ханна —
снователь института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы сможете убедиться в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.

Сайт Томаса Ханна :  somaticsed.com

Здесь можно скачать книгу: koob.ru

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

шестнадцать − девять =

Яндекс.Метрика Сайт размещается на хостинге Спринтхост